Gabinet psychoterapii balans

Odzyskaj balans w swoim życiu

Przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie

Wiemy, jak ważna jest przestrzeń dla naszych Pacjentów. Dlatego nasz gabinet został stworzony tak, aby każdy czuł się tu komfortowo i bezpiecznie. Spokojna atmosfera, przytulne wnętrze i dbałość o detale pomagają w odprężeniu i skupieniu się na terapii.

Znajdź swój balans

W codziennym życiu łatwo zatracić równowagę między obowiązkami, emocjami a potrzebą odpoczynku. Zachowanie balansu jest kluczem do zdrowia psychicznego, poczucia spełnienia i wewnętrznego spokoju. Czasem wystarczy chwila uważności, refleksji i troski o siebie, aby odzyskać harmonię i spojrzeć na życie z nowej perspektywy.

Zakres usług

Nasze formy wsparcia

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapia indywidualna to przestrzeń, w której możesz być sobą. Pod okiem doświadczonego terapeuty omawiamy Twoje trudności, emocje i wyzwania, pomagając zrozumieć siebie i znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie w codziennym życiu.

Koszt sesji: 180 zł/50minut

Psychoterapia dla par

Psychoterapia dla par to bezpieczna przestrzeń, w której możecie wspólnie przyjrzeć się Waszym relacjom. Pod okiem terapeuty uczymy się lepiej rozumieć siebie nawzajem, komunikować potrzeby i budować zdrowsze, bardziej satysfakcjonujące więzi.

Koszt sesji: 200 zł/50 minut

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży

Psychoterapia dla dzieci i młodzieży to bezpieczna przestrzeń, w której młodzi pacjenci mogą wyrażać swoje emocje, rozmawiać o trudnościach i uczyć się radzenia sobie z wyzwaniami. Terapeuta wspiera rozwój emocjonalny i społeczny, pomagając budować pewność siebie oraz zdrowe relacje z otoczeniem.

Koszt sesji: 180 zł/50 minut

 

Warsztaty i szkolenia rozwojowe

Organizujemy warsztaty i szkolenia rozwojowe, które pomagają rozwijać umiejętności, lepiej poznawać siebie i radzić sobie ze stresem oraz codziennymi wyzwaniami. Podczas spotkań oferujemy praktyczne ćwiczenia, inspirujące rozmowy i wsparcie w osobistym rozwoju. Każde spotkanie odbywa się w przyjaznej i bezpiecznej atmosferze, sprzyjającej nauce, refleksji i wymianie doświadczeń.

Koszt: indywidualny

Poznaj Nas

Poznaj Nasz zespół

Marzena Nadziejka

Jestem psychologiem z 15 latami doświadczenia w pracy z osobami dorosłymi i młodzieżą. Ukończyłam Uniwersytet na kierunku psychologia, a swoją wiedzę pogłębiam uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach z zakresu  terapii poznawczo-behawioralnej.

W pracy stawiam na indywidualne podejście, empatię i stworzenie bezpiecznej przestrzeni do rozmowy. Pomagam w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, trudnymi emocjami oraz w rozwoju osobistym i budowaniu zdrowych relacji.

Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany – moim celem jest wspierać w jego odkrywaniu i realizowaniu.

Wiktoria Miła

Jestem psychologiem dziecięcym i młodzieżowym z doświadczeniem w pracy z dziećmi w różnym wieku oraz ich rodzinami. Ukończyłam Uniwersytet na kierunku psychologia, a swoje kompetencje rozwijam poprzez liczne szkolenia i warsztaty z zakresu psychologii rozwojowej, terapii dzieci i młodzieży oraz wspierania rodziców w trudnych sytuacjach wychowawczych.

W pracy z najmłodszymi stawiam na empatię, cierpliwość i kreatywne podejście – w atmosferze bezpieczeństwa i zrozumienia pomagamy radzić sobie z emocjami, stresem, trudnościami szkolnymi czy relacyjnymi. Wspieram rozwój emocjonalny, społeczny i poznawczy dzieci oraz nastolatków, a także pomagamy rodzinom znaleźć skuteczne strategie wspierające dziecko w codziennym życiu.

Wierzę, że każde dziecko ma w sobie potencjał do rozwoju – moim zadaniem jest pomóc go odkryć i wspierać w budowaniu zdrowej pewności siebie.

Kontakt

Napisz do Nas